没想到一个煎鸡蛋也蛮难的嘛:(
首先,注意的是,煎鸡蛋一定要热锅凉油,所以,先把锅烧热。
注意火候,小火,恒温。
再放油
油只要把锅底煎蛋的部位都涂上就行(看锅大小),不用太多。
如果是色拉油,玉米油,花生油等不用把油烧热,稍微加温,就把鸡蛋放里,这样鸡蛋不会糊,也不会失去太多营养。
不要调火,保持小火,直到把蛋煎熟。
只要把握好了火候,和要点,至于是煎整蛋,散蛋都可以。
火候和要点都很难把握啊,火要多小呢?一放下鸡蛋就溅的锅边都是蛋白,立马就焦了,而且都是泡沫,不知道是不是油不够热呢?
下次再尝试吧