做了几次,都不是很满意;
查了博客,竟然没有制作记录,怪不得呢,还是要有指导书才能循序渐进的进步嘛
蛋黄焗南瓜的做法二
菜谱配料:
南瓜,咸鸭蛋黄(放在小碗里捣碎),盐,味精。
制作方法:
1.把南瓜削皮,切成像薯条似的长柱条,备用;
2.锅内放油,把南瓜条稍微炸一下,火候不要太大,南瓜条稍微软点就捞出来控油;
3.把多余的油倒出来,然后锅内留少许油,把捣碎后的鸭蛋黄放进去翻炒;
4.待蛋黄呈膨胀状,把南瓜条倒进去,和蛋黄充分混合翻炒,再加少许盐、味精,翻一下,出锅,蛋黄焗南瓜即成。
蛋黄焗南瓜的做法三
菜谱配料:
小南瓜半个,咸鸭蛋黄3个,植物油少许。
制作方法:
1.南瓜削皮去籽,切成块用放在水里煮熟;
2.锅里倒少许油,蛋黄放进去,拿铲背顺时针推搅,注意油温不要过热,热的话可以先关火,等不热了再开;
3.蛋黄炒到有气泡时,加一点水,然后把滤好水的南瓜倒进去翻炒,使蛋黄均匀的附着在南瓜上;
4.最后加不加鸡精都行,建议不加或少加,然后就可以装盘出锅了,蛋黄焗南瓜即成。
温馨提示:
1.有人说过把南瓜煮7、8成熟,但是我觉得一定要煮9分熟或全熟才行,因为南瓜和蛋黄一起炒的时候时间很短。另外也不要煮的时间太长,南瓜煮的太软了就不好看了。
2.油要少放,多了太腻,而且不易散发蛋黄本身的香味。
3.蛋黄胆固醇含量比较高,不要吃太多。
下回烧时反馈结果:)